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在塑膠跑道上跑步的優(yōu)缺點(diǎn)
時(shí)間: 2021-09-15 14:17
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跑步作為最多人參與的運(yùn)動(dòng)，都是因?yàn)樗奶攸c(diǎn)——隨時(shí)隨地可以跑步。但田徑比賽中的跑步必須要在跑道跑。最主要的原因就是方便監(jiān)管，不然上個(gè)體育課你們這群兔崽子跑到十萬八千里遠(yuǎn)，下節(jié)課不用上啦？不然跑個(gè)四百米一千米比賽就要請兩個(gè)裁判，中間還可能出現(xiàn)盲區(qū)讓人作弊，請裁判不用錢呀？一千多米長的路不用錢啊？防止作弊全程監(jiān)控不用錢呀？
所以跑道的出現(xiàn)并不是為了方便跑步的人，而是為了節(jié)省成本。當(dāng)然，塑膠跑道還擁有以下優(yōu)點(diǎn)：
一是因?yàn)樗苣z跑道防滑、有彈性，比較適合跑步。這就像您吃飯喜歡用木質(zhì)筷子，而不喜歡用金屬筷子一樣。
二是因?yàn)槟恢琅懿竭€可以在塑膠跑道以外的場地跑。這就像您只知道吃飯只能用筷子，而不知道還可以用刀叉一樣。
三是因?yàn)樵S多人不知道在室外公路跑也很爽。這就像您只用筷子吃過飯，其他的方式?jīng)]試過一樣。
缺點(diǎn)也是有的：太過單調(diào)了，一圈一圈的轉(zhuǎn)下去，使得跑步少了太多樂趣。對腿部肌肉的鍛煉也有不合理的地方，一直順時(shí)針跑步，一直右轉(zhuǎn)彎，會(huì)對腿型有一點(diǎn)點(diǎn)的不良影響。
所以并不是一定要在塑膠跑道跑步，只要有心，世界就是你的跑道。
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